結論から。日本舞踊の公演に一人で行くのは、まったく変ではありません。全席自由の会が多く、一席ぶんだけ買って静かに見て帰る人は普通にいます。そして上演中の客席は暗く、隣と話す時間もほとんどありません。
そもそも、一人客は浮く作りになっていない
日本舞踊の公演のチケットは、二人一組で買う前提になっていません。たとえば日本舞踊協会と文化庁が共催する各流派合同新春舞踊大会は全席自由で3,500円、協会東京支部の公演も6,000円の全席自由・完全入替制です。全席自由というのは「空いている席に一人で座ってよい」ということで、連番の指定席を取る必要がありません。
演目も一曲が数分〜数十分で入れ替わっていきます（俺の日本舞踊）。二時間ずっと同じ物語を追う映画とは、時間の流れ方が違います。
気まずくなりやすい3つの場面と、その実際
受付
一般公演は、チケットを出して番組（プログラム）を受け取るだけです。名前を聞かれることはありません。気を張るのは発表会・おさらい会のほうで、こちらは招待制の会が多く、受付で「どなたのお知り合いですか」と出演者名を尋ねられることがあります。誘われて行く場合は、招いてくれた人の名取名（流派名＋個人名）を控えておけば詰まりません。
幕間（まくあい）
協会公演は昼夜の二部制で、昼11:00・夜16:45開演の完全入替制といった組み方がよくあります。話し相手がいない休憩時間は、番組を読む時間にあてると楽になります。次の演目の音楽ジャンル（長唄・清元・常磐津・義太夫）と、素踊りか衣裳付かを見ておくだけで、後半の見え方が変わります。
終演後
一般の公演なら、拍手をしてそのまま帰って大丈夫です。花束や楽屋見舞いは出演者の知人がするもので、通常の公演はチケット購入のみで十分とされています。一人で来た客が何かを渡さなければいけない、という場面はありません。
むしろ一人のほうが得なこと
日本舞踊協会は、日本舞踊の見方として「音楽に耳を傾け、動きに目を向け、音楽と身体の動きとが織りなす世界をまずは五感で感じることが大切」だと書いています（日本舞踊とは）。連れがいると、どうしても相手の反応が気になります。一人なら、演目ごとに見る点を自分で決め直せます。
舞踊家の梅川壱ノ介さんは、所作の速さより「間の取り方や呼吸」を見ること、衣裳が身分や季節を示すこと、正解を当てにいくのではなく感じたことを大切にすることを勧めています（鑑賞の楽しみ方）。「間」「小道具の見立て」「衣裳の季節と身分」——この3つから1つ決めて、その演目はそれだけ見る。一人だと、この切り替えが自由にできます。
初めて一人で行くなら、どの会を選ぶか
チケットが一般発売されている会が向いています。日本舞踊協会の公演情報には協会主催公演や支部公演が並び、価格帯は3,500円（新春舞踊大会・全席自由）、5,000円（おかやま日本舞踊公演・一般）、6,000円（東京支部）などです。
逆に、入場無料で気軽に見えるおさらい会・浴衣会は注意が要ります。西川流の説明では勉強会は「弟子たちが手持ちの着物や小道具を使い、裏方の仕事も含めて全ての役割を自分たちで担当」する小規模な舞台で、客席は関係者が中心になりがちです。知人の出演がないなら、一般発売のある公演のほうが気楽に座れます。
当日の段取り（ひとり版）
- 開演20〜30分前に到着して着席する。携帯は電源オフ（梅川壱ノ介）
- 服装は和装・洋装どちらでも可。清潔感と落ち着いた雰囲気であれば十分で、一人だからといって変わりません
- 上演中の撮影・録音は、明確に許可されている場合を除いて禁止。国立劇場は客席の撮影も禁止しています（国立劇場 よくあるご質問）
- 拍手は、踊り手が形を決めて演奏が終わったときが確実。途中で拍手が起きたら周囲に合わせる
- ビニール袋やペットボトルの開閉音に注意する
一人で来ていることを気にしている人は、客席にはいません。みんな舞台のほうを見ています。